लाइफस्टाइल। मॉइस्चराइजर एक ऐसा क्रीम है जो त्वचा के रूखेपन को कम करने, उसे नमी प्रदान करने और ड्राइनेस को दूर रखने में हेल्प करता है। वैसे तो बॉडी नेचुरल तरीके से भी सीबम प्रोडक्शन की सहायता से स्किन को हाइड्रेट रखता है लेकिन जब हम बदलते मौसम में स्किन की बाहरी सतह पर मॉइस्चराइजर लगाते हैं तो यह स्किन की नमी को रोकने, पर्याप्त पोषण देने, यूवी किरणों से बचाने और रिंकल होने के खतरे को भी कम कर देता है।
यदि आप दिन के लिए मॉइस्चराइजर को सेलेक्ट करें तो अपनी स्किन और जरूरतों को ध्यान में रखकर ही इन्हें सेलेक्ट करें। कुछ मॉइस्चराइजर में एसपीएफ होता है जो सनस्क्रीन का भी काम करता है। ऐसे में अगर आप अधिक लाइट में रहते हैं या आउटडोर वर्क बहुत ज्यादा करते हैं तो एसपीएफ युक्त मॉइस्चराइजर लगाने चाहिए। लेकिन अगर आप रात में मॉइस्चराइजर लगाएं तो यह अवश्य देख लें इसमें एसपीएफ ना हो।
इस तरह लगाएं मॉइस्चराइजर :-
जब भी मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें तो पहले अपने चेहरे को फेसवॉश से क्लीन करें और चेहरे पर जमा धूल-मिट्टी हटा लें। अब अपनी हथेली पर थोड़ा-सा मॉइस्चराइजर लें और उसे उंगलियों की मदद से गालों और माथे पर छोटी-छोटी बिंदुओं में लगाएं। अब सर्कुलर मोशन में उंगलियों की सहायता से इसे पूरे चेहरे और गर्दन पर फैला लें। अगर टीजोन पर पिंपल्स निकलते रहते हैं तो उन हिस्सों पर अधिक मॉइस्चराइजर ना लगाएं। मॉइस्चराइजर लगाने के बाद इसे पूरी तरह सूख जानें दें फिर कुछ अन्य प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें।
मॉइस्चराइजर कब लगाना चाहिए :-
-नहाने के बाद त्वचा पर मॉइस्चराइज अवश्य लगाएं।
-अगर आप साबुन या पानी से सफाई का काम करें तो स्किन पर मॉइस्चराइजर अवश्य लगाएं।
-रूखी त्वचा है तो आप दिन में दो से तीन बार मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं।
-रात को सोने से पहले चेहरे को क्लीन कर मॉइस्चराइजर लगाएं।