बॉडी डिटॉक्स करने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स…

हेल्‍थ। आजकल की भागदौड़ भरी जीवनशैली ने लोगों की जिंदगी को पूरी तरह से बदल कर…

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है विटामिन U…

हेल्‍थ। शरीर में अचानक से ऐसे लक्षण दिखाई देना जो किसी बीमारी की ओर इशारा करते…

रोजाना नारियल खाने से होते हैं कई लाभ…

हेल्‍थ। नारियल एक मात्र ऐसा फल है जो बॉडी के हर पार्ट के लिए फायदेमंद है।…

एंग्‍जाइटी से बचने के हैं ये प्राकृतिक उपाय…

हेल्‍थ। पिछले कुछ समय से हमने एंग्जाइटी का काफी नाम सुना है। हो सकता है कि…

कद्दू के बीज से होते हैं कई हेल्‍थ बेनिफिट्स…

हेल्‍थ। कद्दू की सब्जी त्योहारों व खास मौकों पर ज्‍यादातर घरों में बनाया जाता है। कद्दू…

कोलेस्ट्रोल कंट्रोल करने में कारगर है सूरजमुखी के बीज…

हेल्‍थ। हमारे खराब लाइफस्टाइल के कारण हम कई बीमारियों से घिर गए हैं। ज्‍यादातर लोग कुछ…

स्वास्थ्‍य के लिए लाभदायक है फावा बीन्‍स…

हेल्‍थ। फावा बीन्स एक तरह की फली होती है जिन्हे हरी फली भी कहते हैं। इनका…

High Blood Pressure को कंट्रोल करने के लिए सुबह पीएं इन फलों के जूस…

हेल्‍थ। देश में करोड़ों लोग हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से ग्रसित हैं। अगर ब्लड प्रेशर…

बाइपोलर डिसऑर्डर की समस्या को इन लक्षणों से पहचानें…

हेल्‍थ। किशोरावस्था में कदम रखने के बाद बच्चे की लाइफ में काफी उतार-चढ़ाव आते हैं, जिससे…

ये फूड्स हार्ट को बनाते हैं मजबूत…

हेल्‍थ। हार्ट बॉडी का सबसे ज़रूरी ऑर्गन है, जो ब्लड और न्यूट्रिएंट्स को बॉडी के हर…