डायबिटीज के मरीजों के लिए विशेष डाइट प्लान, जानें इसके लाभ

Health tips: शुगर की बीमारी यानी डायबिटीज एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है, जो सिर्फ दवाओं से नहीं…

कौन सी आदतें बढ़ा सकती हैं आपका ब्लड प्रेशर, लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव

Health tips: हर साल 17 मई को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस मनाया जाता है, जिसका मुख्य…

इन 5 चीजों को खाते ही दूर हो जाएंगी पाचन से जुड़ी सारी समस्याएं

health tips: शरीर के लिए संतुलित खानपान पर सबसे ज्यादा ध्यान देने की जरूरत है। पिछले…

सेहत के लिए वरदान है लाफ्टर योग, हार्ट से लेकर इम्‍यूनिटी तक की समस्‍याएं होंगी दूर  

Health tips: क्या आप जानते हैं कि हर साल मई के पहले रविवार के दिन को…

किडनी के लिए खतरनाक है विटामिन और प्रोटीन के सप्लीमेंट्स, जानिए इसके नुकसान

Health news:आज-कल खाने-पीने की चीजें में सबसे ज्यादा मिलावट होने लगी है। खराब आहार के कारण…

खाना खाने के बाद भूल से भी न करें ये काम, सेहत को होते हैं बड़े नुकसान

health tips: पौष्टिक आहार का सेवन करने से शरीर को ऊर्जा मिलती है। यह शरीर को काम…

शरीर में हार्ट अटैक का दर्द कहां कहां होता है? जाने क्या कहते हैं एक्सपर्ट?

Health tips: आजकल पूरे देश में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़े हैं। पहले ज़्यादातर…

किस विटामिन की कमी से शरीर में बीमारियों का खतरा बढने लगता है, जानें

Health tips: हमारे शरीर को स्वस्थ और निरोगी रखने के लिए विटामिन से भरपूर आहार लेना…

किडनी को डैमेज करती हैं ये चीजें, डाइट से तुरंत करें बाहर

Health tips:किडनी हमारे शरीर का बेहद ज़रूरी अंग है। यह बॉडी से वेस्टेज को बाहर निकालता…

कहीं आप भी तो नहीं है हार्ट ब्लॉकेज की समस्‍या से परेशान, जानिए क्‍या है इसके लक्षण और ठीक करने के उपाय

Health: ह्रदय मानव शरीर का मुख्य अंग होता है।अगर बार-बार सिर में दर्द होना, चक्कर आना,…