जानिए क्यों बढ़ रहे हैं हार्ट अटैक के मामले….

स्‍वास्‍थ्‍य। पिछले कुछ महीनों में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। डॉक्टर बताते…

साइटिका के दर्द से राहत पाने के लिए करें ये घरेलू उपाय…

हेल्‍थ। साइटिक नर्व में समस्या के कारण साइटिका का दर्द हो सकता है। इस स्थिति में…

जानें अनार खाने के फायदे के साथ नुकसान भी…

हेल्‍थ। फलों में कई तरह के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। विटामिंस और मिनिरल्स के अलावा…

गर्म पानी पीना सेहत के लिए है लाभकारी…

हेल्‍थ। पानी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से कई…

ये छोटी सी गलती आपके ब्रेन को कर सकती है बर्बाद…

हेल्‍थ। दुनियाभर में तनाव तेजी से फैल रहा है। हर उम्र के लोग तनाव का सामना…

माइग्रेन के दर्द से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये फूड्स…

हेल्‍थ। कड़ी धूप में ज्यादा चलने या डेली रूटीन में कोई बदलाव होने से थकावट के…

जानिए कितना फायदेमंद और नुकसानदायक है अनार….

स्वास्थ्य। सेब को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। कहा जाता है कि एक…

गर्म पानी पीना सेहत के लिए कितना असरदार…

स्वास्थ्य। पानी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से कई…

डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण है यें चीजें…

स्‍वास्‍थ्‍य। ज्यादातर लोग आजकल डायबिटीज की बीमारी के शिकार हो रहे हैं,ऐसे में शुगर लेवल को…

हृदय मजबूत करता है केला….

स्वास्थ्य।  सेहतमंद रहने के लिए लोगों को फलों के सेवन की सलाह दी जाती है। फल…