World mental health day: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव (Stress) और चिंता (Anxiety) हर…
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दिल्ली की हवा में मर्करी की मौजूदगी से बढ़ी चिंताएं, IITM की रिपोर्ट से हुआ खुलासा
New Delhi: दिल्ली NCR की जहरीली हवा को लेकर एक नई स्टडी ने चिंता बढ़ा दी…
प्राकृतिक सौंदर्य से भरा है ये लोकेशन, मानसिक तनाव से मिलेगी राहत
Natural location: सिर्फ घूमने-फिरने और नई जगह को एक्सप्लोर करने के अलावा भी यात्रा बहुत कुछ…
तनाव कम करने के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास
Health: रोज़मर्रा की परेशानियाँ भी भावनात्मक तनाव बढ़ा सकती हैं. माता-पिता के साथ किसी अनबन पर…
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Health: आजकल दिनभर के कामकाज की वजह से लोग चिंता और तनाव जैसी परेशानियों का शिकार बनते…
Mental Health के लिए वरदान है सिलाई और बुनाई! स्टडी में हुआ इसका खुलासा
Mental Health: वैसे तो आज भी गांव के लोग कढ़ाई बुनाई करने में काफी माहिल होते…
कहीं आप भी तो नही हो रहे ओवरथिंकिंग के शिकार, जानें लक्षण और दूर करने के उपाय
Mental health: किसी भी बात या कोई चीज लेकर अगर आप बहुत लंबे समय से सोच…
मेंटल हेल्थ को स्वस्थ रखने के लिए इन बातों का रखें ध्यान
स्वास्थ्य। नए साल का जश्न आनंद और उमंग के साथ का मनाया जा रहा है। कई प्रकार…
मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर रखने के लिए इन चीजों का करें सेवन
हेल्थ। वैश्विक स्तर पर मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम काफी तेजी से बढ़ता जा रहा है।…