योग। आपको यह तो पता ही होगा कि नियमित रूप से योग किए जाने पर कई स्वास्थ्य…
Category: स्वास्थ्य
ये है आलू के सेवन का सही तरीका…
स्वास्थ्य। आलू को लोग शुगर और वेट बढ़ने का कारण मानते हैं। ऐसे में कई लोग…
जिद्दी तोंद नहीं छोंड़ रही पीछा, तो लें इसकी मदद…
योग। आप दिन रात कसरत कीजिए, डाइटिंग कीजिए इसका आपके पूरे शरीर पर भले ही असर…
लगती है ज्यादा गर्मी, ताे बस करें ये…
योग। देश भर में गर्मी की तपिश बढ़ती जा रही है। ऐसे में लाेग अपने शरीर…
चेहरे की झाइयों से है परेशान, तो करें सिर्फ ये…
योग। महिलाओं की त्वचा संबंधी परेशानियों में एक समस्या बहुत आम है और वी है झाईं…
चाहिए ग्लोइंग स्किन, तो अपनाएं ये Skin Care Routine
लाइफ स्टाइल। स्किन प्रोब्लम्स को दूर कर चमकदार और कोमल स्किन के लिए एक अच्छे Skin…
Do you know: रिलेशनशिप और फिटनेस का है गहरा नाता, जानें…
योग। हम अक्सर अपनी भाग-दौड़ भरी जिंदगी में कई जरूरी बातों को अनदेखा कर देते हैं।…
सावधान: क्या आप भी सोने से पहले खाते है ये चिजें…
स्वास्थ्य। अक्सर लोग रात में सोने से पहले हल्के स्नैक्स, मिठाइयों, आइसक्रीम या कॉफी-चाय का सेवन…
हर दस में तीन व्यक्ति को हाइपरटेंशन की बीमारी
लखनऊ। हाईपरटेंशन यानी उच्च रक्तचाप या हाई ब्लड प्रेशर वह स्थिति हैं जिसमें धमनियों में रक्त…
बस डाइट में शामिल करें ये और पाएं Dark Circles से छुटकारा…
स्वास्थ्य। लोगों की हमेशा यह शिकायत रहती है कि कम नींद की वजह से उनके आंखों…